先日、人間ドックに行ってきました。


お昼からの半日コースだったので、朝の7時以降は、何も食べてはいけないと、用紙に書いてあったので、念のために、前の日の夕方以降から絶食をする事にしました。


人間ドックが終わってからしか、食事が出来ないので、24時間位、何も食べない状態になるし、と思って、前日の夕方に、たくさん食べました。


漬物とサラダがバイキングになっているとんかつ屋さんで、ロースとんかつ定食を食べました。


私、とんかつは、ロースとんかつが好きなんですよ。明日、人間ドックだけど、丸１日食べないわけだから、いいかなぁと思って、サラダのバイキングのおかわりをして、十穀米のゴハンに、とろろを追加したんですね。


そして、次の日に、体重を測定してもらうと、なんと、１日で２キロ増えていたんですよ。


丸１日絶食したのに、２キロも増えていた事が結構ショックでした。


まぁでも、どこも悪いところはなかったので、とりあえずは、良かったかなぁと思います。

posted by KetaiPost